我遇到过各种类型的女生，也经历过被玩弄的情况。甚至在一段感情结束后，我才意识到自己可能只是备胎男友。
因此，我想分享一些亲身经验，帮助你避免陷入同样的境地。
女性从小就被教导如何巧妙地保留多种选择，同时表现出高高在上的姿态。你还记得上一次读到提供约会或诱惑技巧的杂志是什么时候吗？
女性从非常年轻时就开始这样做，而男性在感情游戏中往往像被送往屠宰场的羔羊。通常，只有非常自信或经验丰富的男性，才有机会不被女性的策略所左右。
这就是所谓的“攀附心理”（hypergamy），即女性保持开放的性选择，以便选择生活中最有价值的伴侣。有时，即使那个最佳选择暂时不可得，她们也会等待。
我并非想妖魔化女性，只是认为如果你想避免成为备胎男友，必须保持现实而非理想化的态度。男性在很多方面也类似，会选择他们认为最有吸引力的对象。
不同的是，普通女性的选择远比普通男性多。因此，男性需要提升自身能力或“技巧”，让伴侣意识到失去你的代价。
想想看：你会选择一个职位较低、工作时间更长、收入和满足感更少的工作吗？仅仅是为了不冒犯竞争对手？
同样，身高、智力和体能等特质备受青睐，因为它们具有较强的遗传性。女性在养育后代上投入大量时间和情感资本，因此她们希望选择能提供安全、物质保障和良好社会地位的最佳伴侣。
首先，你的伴侣是否已经到了寻求专一关系的阶段？如果你们还没有进行过“谈话”，明确决定彼此专属，那么一切都还悬而未决。
“有时候，你会在错误的时间遇到对的人。”这是我前女友姐姐说过的明智话语。如果你的伴侣还年轻，频繁与朋友外出并醉酒发信息给你，那你可能只是在抓风。
她总是心不在焉吗？ 我曾被一个女孩邀请去看戏，起初觉得很惊喜。演出结束后，她对我说话时笑得很勉强，显得心不在焉。她甚至提到送票给她的另一个男生，并想让我见他。那一刻我明白了，她带我去看戏是为了让那个人嫉妒。我立刻找借口离开，因为我不玩这种游戏。
听从你的直觉 肠道被称为“第二大脑”，与神经系统紧密相连，能感知潜意识的信号。如果你感觉她不够投入或有所改变，请相信这种感觉，不要忽视伴侣可能出轨的警告信号。
周末她总是没空吗？ 通常我们周一到周五工作，周末休息。如果你很喜欢一个人，肯定会渴望在空闲时间与她相处。如果她周末总是和别人约会，说明你在她心中的优先级不高。
她会和别的男人一起发照片吗？ 恋爱中我们常常盲目乐观，但如果她和其他男人有大量合影，或者在交友软件上活跃，这绝对是大大的红旗。
你总是怀疑她出轨吗？ 怀疑并非鼓励偏执，但如果你经常怀疑，可能会表现出需求感和不安全感，这反而会让她远离你。你需要调整心态，避免自我破坏感情。
她对你有情绪反应吗？ 情绪反应如愤怒、喜悦、挫败等，都是她对你投入的表现。如果她对你漠不关心，可能说明她心里有别人。
她会考验你吗？ 伴侣的考验其实是她想确认你是否值得托付的表现。如果她不在乎你的反应，说明她可能不够投入。
她对手机很神秘吗？ 如果她对手机行为隐秘，可能有事瞒着你，这值得警惕。
她的行为和言语不一致吗？ 很多时候，行为比言语更能说明问题。女性有时会说一套做一套，社会对此也有所宽容。你需要学会分辨她的真实行为，别被表面话语蒙蔽。
她的朋友在你面前表现怪异吗？ 如果她的朋友见你时表现得尴尬、回避或不自在，可能他们知道你不知道的事情。
女性可能会因为各种理由觉得自己有权拥有多个选择。你最好的武器是保持清醒的现实感，别让自己沦为备胎男友。
