很多人都找我帮忙挽回前任，所以我决定分享一些实用的技巧！也许你已经看过我之前更详细的挽回文章，但今天这篇专门讲如何通过短信挽回前女友。我会介绍几条短信内容，帮助你重新吸引她。我们开始吧。
“在大多数情况下，挽回前任的最佳方法是采用“断联”策略。” ——布拉德·布朗宁，分手专家
首先，聊聊发短信时要避免的误区。切忌在分手后立刻给她发短信，这是最常见的错误。给彼此一些空间，不要用感伤的短信轰炸她，诉说你有多想念她或乞求复合！也别发恶意短信，比如说你从未爱过她，或者她不够漂亮，你更喜欢前任。这只会火上浇油，让复合变得更难。
避免发“最近怎么样？”这种无聊且容易被忽略的短信。想要挽回她，你必须重新激起她的兴趣，让她感觉如果不尽快收到你的消息，她会崩溃甚至哭泣！
接下来谈谈何时发短信。理想的时机是在完成一个月的断联期后。所谓“断联规则”，就是在大约一个月内完全不与前任联系——不打电话、不发短信、不发邮件、不私信、不点赞、不看她的社交动态，也不留言。
这样做的目的是给彼此时间去想念和疗愈，让你们都能冷静下来。正如那句老话：“距离产生美。”断联让她对你们的过去产生美好回忆，而非怨恨或悲伤，帮助你们修复分手带来的伤口。
**明确目标非常重要，切勿走神或走捷径！**你的目标不是单纯不联系她一个月，而是通过这段时间制造期待感，让她渴望听到你的消息。
断联期结束后，情绪趋于平稳，见到她也不会紧张出汗，这时就是发短信的最佳时机。分手后人们往往被情绪左右，做出疯狂举动。为了避免显得像个跟踪狂，利用这段时间调整自己。
（即使她在断联期间主动联系你，比如第2-3周，你也不要回复，这会让她焦急等待，反而让你占据主动。）
想象你断联一个月后，不能直接发“嗨，Claire，最近怎么样？”这种无趣的消息。你的短信应该让她回忆起你们的美好时光。
例如：“嗨，Claire，你还记得几个月前我们偶然发现的那个鬼镇叫什么名字吗？我带朋友去那里，怎么也想不起来了！谢谢，J。”
或者：“嗨，Claire，刚重温了《老友记》第一季，想起我们那次生病时狂看整季的日子，想你了。希望你一切都好，J。”
这类短信围绕美好回忆展开，既能唤起她对你们的好感，也能自然引出回复。
记住你的目标是表现得快乐、自信，且已经接受分手。
挽回前任时，不要急于表达你有多想她，要保持冷静，重新吸引她的注意力。
接下来发的短信要轻松有趣，能引发对话。
比如：“OMG！你看了《权力的游戏》大结局吗？简直是悬念满满！”
“OMG，今天校园里的抗议活动真是太壮观了！”
“你一直想去的市中心那家新酒吧开业了！我去过了，超棒！”
这些短信轻松愉快，不带任何负担。挽回时不要纠结过去的问题，而是像新恋情开始时一样，激发她的兴趣，让你的个性闪耀。
你也可以发有趣的YouTube视频或表情包，甚至通过Snapchat分享有趣的事。但要注意控制频率，不要频繁轰炸。
懂得在高潮时结束对话，告诉她你得走了，比如：“我得走了，改天聊！”
这样能让她期待与你的下一次交流。
这条短信的目的是约她见面。前两条短信建立了良好关系后，你们可以轻松聊天，情绪也能控制得当。
请求帮忙时，内容要简单，方便她答应，同时需要面对面见面。
例如：“嗨，Claire，我正在给房子重新刷漆，颜色选得头大，能不能一起喝咖啡帮我看看色板？我妈说米色比黄色更流行，帮帮我！”
女人喜欢被需要，她们天生有照顾欲。如果你们有足够时间疗愈，前任更愿意帮你，也会因此感到开心。
如果你没刷房子，也别为了见她去刷。可以说：“嗨，Claire，我记得你写论文很厉害，能帮我看看我的论文引用吗？咖啡我请。”或者“嗨，Claire，能帮我出出主意怎么从这里去阿马尔菲最便宜？咖啡我请。”
这三条短信简单有效，能重新开启你们的沟通。关键是控制好情绪，避免显得黏人、渴望或随时待命。
你要让她看到你分手后变得更好，分手后积极向上的人最具吸引力，这是挽回的头号策略。
